本編 あとがき 時に心が辛くて、相談することすらもままならなかったりしますよね。 言葉にして紙に書くこと。どこかに出かけること。ゆっくりした時間をとること。誰かといること。好きなことをすること。 人によってさまざまな心の整え方や休ませる方法はありますが 動き出せたことはとても意義のあること！ 次回もお楽しみに！
